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宝宝如何喝奶粉不上火

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发表于 2017-9-4 14:24:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝如何喝奶粉不上火
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陆川生活网育儿知识配图

宝宝的健康不仅仅是要选对优质的奶粉,即使是选对优质的奶粉,如果泡奶粉的方法错了,或者是保存奶粉的方法错了,奶粉的营养成分也会随之降低。

一般要遵照奶粉的冲泡要求按一定比例稀释,按照比例调出来的奶粉才能发挥适合宝宝的营养。而且还要注意冲泡奶粉的水温,水温过高则容易破坏奶粉中的维生素,水温过低则泡不开奶粉。

在给宝宝选择奶粉的时候,宝妈们要注意一点是并不是越贵的奶粉或者是进口的奶粉才是好奶粉。只要宝宝吃了那奶粉,排便正常,没有什么不良反应,那么这种奶粉就适合宝宝。而且也不要经常更换奶粉,否则会影响到宝宝消化系统的适应力,造成消化系统紊乱。

同时还可适当地给宝宝增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。

如何鉴别宝宝奶粉质量?

首先要从味道上判断奶粉的好坏。一般没有一定的奶香奶味,吃起来并不是很可口,就不是优质的奶粉,如果泡出来的奶粉有一些怪怪的味道,那样的奶粉就是特别劣质的奶粉,不宜给宝宝喝。

其次是看奶粉是否整团黏在一起。正常优质的奶粉时干燥的粉末状,整罐奶粉如果有凝块就说明该奶粉已经发生变质了,也有可能是包装出来问题导致空气进入,是奶粉变质。但是不管什么原因,当奶粉结成一块一块的时候就不应给宝宝吃了。

还有就是看奶粉的颜色。一般奶粉的颜色为乳白色则是优质奶粉,而且整罐奶粉的颜色均匀,如果发现有奶粉的颜色变黄,让人觉得颜色怪怪的,就说明此奶粉为劣质奶粉,此类奶粉的营养价值已经缺失,对宝宝的健康没有好处,所以此类奶粉也为不合格奶粉。

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