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(美容护肤) 清晨护肤五个小步骤

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
早晨起来,不仅是养生的好时机,也是护肤的好时机,肌肤在晨间同样需要这种唤醒,驱散睡意,拥有如花美眷的光彩。只要按照下面5个步骤,清晨的阳光也会只为你而灿烂起来,美眉们赶紧来学学清晨护肤五方法。
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1、一杯蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处,不仅能清洗肠胃,排出毒素,还能补充身体及肌肤一夜的饥渴,让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效外,在加速肠道蠕动,加强排毒的同时,还能补充身体营养,让肌肤润泽起来,更重要的是由于它的低热量,它还能起到减肥的作用。
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2、温柔洁面唤醒肌肤

起床后,不管身体有多么地清醒,可是一脸的倦意说明你的肌肤还没有睡醒,这时候洁面就是唤醒它的最好步骤。洁面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人,洗面产品选择不当有时还能成为肌肤的负担,让你更显粗糙。另外,为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用,清晨洁面最忌 “过火”。因此,根据自己的肤质选择洁面方式对于唤醒肌肤也是很重要的。
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3、统筹兼顾做面膜

清晨起来一定会刷牙、上厕所,这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间,兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜,这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜,方便还不影响刷牙。
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4、用精华提亮肤色

虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤,但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说,早上皮肤的吸收是最好的,因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用,比如说精华素。涂抹精华素时,最好一滴都不要浪费,让它们充分发挥功效。最好的办法是,在涂抹完精华素后,用手掌轻轻地覆盖在脸部,依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置,手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素,只要多花几秒钟,就能达到很好的效果。
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5、淋巴按摩排水肿

晨起后,我们往往会觉得脸肿肿的,其主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,还需要辅之以淋巴按摩,按摩可以结合面霜的涂抹进行,能加速新陈代谢,护肤又健康。

1、两颊边缘:握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。

2、耳下腺:从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。

3、颈部:由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。
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